पूजा के कुछ दिनों तक अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आप घर पर बने डिटॉक्स ड्रिंक पर भरोसा कर सकते हैं। यह ड्रिंक शरीर को हाइड्रेटेड रखने में भी मदद करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है।

पूजा का मतलब है खाना खाना, सजना-संवरना और मंडप में टैगोर को देखने के लिए रात को जागना। लेकिन इन सबके बीच अगर शरीर ख़राब हो जाए तो ख़तरा है! रोल्स, चाउमिन, फुचका, बिरयानी, लूची-पोलाओ-मीट - कुछ भी छोड़ा नहीं जा सकता! टैगोर भी रात में उस पर नजर रख रहे हैं। इन सबके परिणामस्वरूप, शरीर निर्जलित हो सकता है। शरीर में प्रदूषक तत्वों का जमाव भी बढ़ सकता है। लेकिन आप पूजा के कुछ दिनों तक अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए घर पर बने डिटॉक्स ड्रिंक पर भरोसा कर सकते हैं।

इस डिटॉक्स ड्रिंक को पीने से क्या होता है?

सुबह खाली पेट इस ड्रिंक का सेवन करने से पाचन क्रिया बेहतर होगी. संचित प्रदूषक तत्व मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जायेंगे। साथ ही कब्ज को ठीक करने में भी मदद करता है।

पोषण विशेषज्ञों का कहना है कि इस पेय के नियमित सेवन से चयापचय में सुधार होता है। जो अप्रत्यक्ष रूप से शरीर की अतिरिक्त चर्बी को कम करता है। इसके अलावा यह ड्रिंक एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी से भरपूर है और इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देने में मदद करता है।

इसके अलावा यह डिटॉक्स ड्रिंक शरीर को हाइड्रेट रखने में भी मदद करता है। इस मौसम में पूरी रात टैगोर को देखने के बाद शरीर में पानी की कमी हो सकती है। यह पेय शरीर में पानी की कमी को तुरंत पूरा कर सकता है।

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